Κατηγορία: ΔΗΜΟΣ ΠΑΤΡΕΩΝ

Καλοκαίρι 2025: «Άθληση στη φύση» από τον Δήμο Πατρέων


Δωρεάν Προγράμματα Άθλησης

Ο Δήμος Πατρέων, μέσω του Πάρκου Εκπαιδευτικών Δράσεων, προσκαλεί τους πολίτες να συμμετέχουν σε Δωρεάν Θερινά Προγράμματα Άσκησης για Ενήλικες, που υλοποιούνται στο Έλος και στην Πλαζ Αγυιάς.

Τα προγράμματα, που ξεκίνησαν τον Ιούνιο, συνεχίζουν τον Ιούλιο και τον Αύγουστο, έχουν στόχο τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας, της κινητικότητας και της κοινωνικής αλληλεπίδρασης.

Θεραπευτική Γυμναστική και Προπόνηση Ευλυγισίας Υπαίθριος χώρος Έλους Αγυιάς
Δευτέρα και Τετάρτη

09:00 – 10:00

Περιγραφή: Ορθοσωμία, μυϊκή ενδυνάμωση, ευλυγισία, πρόληψη τραυματισμών. Οι συμμετέχοντες φέρνουν: στρώμα, μπάλα pilates, λάστιχα και ιμάντα διατάσεων.

…………………………………………………………………………………………………………………………….

Υδρογυμναστική και Εκμάθηση Τεχνικής Κολύμβησης (Για όσους γνωρίζουν) Πλαζ Αγυιάς
Δευτέρα έως Παρασκευή

10:00 – 11:00

Περιγραφή: Άσκηση στη θάλασσα με έμφαση στην ενδυνάμωση, ευλυγισία και τεχνική κολύμβησης.

Απαραίτητα: βατραχοπέδιλα, χεράκια, σκουφάκι, γυαλάκια.

………………………………………………………………………………………………………………………………

Εκμάθηση Κολύμβησης για Αρχάριους Ενήλικες
Πλαζ Αγυιάς – στα ρηχά

Δευτέρα, Τετάρτη & Παρασκευή

11:00 – 12:00

Περιγραφή: Βασικές τεχνικές κολύμβησης για όσους δεν γνωρίζουν να κολυμπούν.

Απαραίτητα: σανίδα, μακαρόνι, γυαλάκια κολύμβησης.

………………………………………………………………………………………………………………………………….

Το πρόγραμμα υλοποιείται από το Πάρκο Εκπαιδευτικών Δράσεων του Δήμου Πατρέων και εντάσσεται στο πλαίσιο της πολιτικής για την Προαγωγή της Δημόσιας Υγείας, τη συμμετοχή όλων στην τακτική φυσική δραστηριότητα, την ενίσχυση της περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης και την κατοχύρωση του δημόσιου χώρου ως ελεύθερα προσβάσιμου αγαθού για κάθε πολίτη.

Πληροφορίες και εγγραφές:
Τηλέφωνο: 2610 436652

Εγγραφές στο χώρο και στις ώρες των προπονήσεων.

 

#pampeloponisiako#    ΠΗΓΗ: THEBEST.GR

11-7-2025

Τελικός Πρωταθλήματος Εργαζομένων Ποδοσφαίρου 2025 στο Παμπελοποννησιακό Στάδιο


Τη Δευτέρα 19 Μαΐου 2025 και ώρα 18:00 θα διεξαχθεί ο μεγάλος Τελικός του Πρωταθλήματος Εργαζομένων Ποδοσφαίρου, στο Κεντρικό Γήπεδο του Παμπελοποννησιακού Σταδίου.

Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη και θα πραγματοποιείται από τη Θύρα 2, στη συμβολή των οδών Πατρών-Κλάους 93 και Ρίτσου.

Όλοι οι φίλοι του ποδοσφαίρου είναι προσκεκλημένοι να παρακολουθήσουν από κοντά έναν συναρπαστικό αγώνα και να στηρίξουν τις ομάδες που έφτασαν στον τελικό μέσα από μια απαιτητική σεζόν.

#pampeloponisiako#

16-5-2025

ΔΕΗ International Tour Hellas: Ημερίδα κατά του ντόπινγκ από τον Δήμο Πατρέων


Ο Εθνικός Οργανισμός Καταπολέμησης Ντόπινγκ (ΕΟΚΑΝ) με τη συνεργασία του Δήμου Πατρέων πραγματοποιούν εκπαιδευτική ημερίδα την Τρίτη 1η Απριλίου στην Αγορά Αργύρη στις 11.30 π.μ., στο πλαίσιο του Ποδηλατικού Γύρου Ελλάδας «ΔΕΗ International Tour Of Hellas 2025» που εκκινεί από την πόλη μας και το ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΠΑΤΡΩΝ την Τετάρτη 2 Απριλίου. 

Η ημερίδα που γίνεται για πρώτη φορά στην Πάτρα απευθύνεται σε όλους τους αθλητές και στο προσωπικό υποστήριξής τους (προπονητές, γυμναστές, γιατρούς, φυσικοθεραπευτές, γονείς, υπεύθυνους ομάδων, διατροφολόγους κ.ο.κ.) και έχει  ως στόχο την ενημέρωση και την προστασία των αθλητών  από σοβαρούς κινδύνους της μάστιγας του ντόπινγκ.

Η Αντιδημαρχία Αθλητισμού, απευθύνει πρόσκληση για συμμετοχή στα μέλη της αθλητικής κοινότητας της πόλης, επισημαίνοντας ότι η ημερίδα αποτελεί σημαντική ευκαιρία για την υπεύθυνη ενημέρωση τους.

Την ημερίδα θα ανοίξει ο Διοικητής του ΕΟΚΑΝ και Αντιπρόεδρος της Επιτροπής Αντιντόπινγκ του Συμβουλίου της Ευρώπης, ιατροδικαστής Δρ. Γρηγόρης Λέων ο οποίος δήλωσε σχετικά: «Με σύνθημα Αθλητισμός με αξίες, χωρίς ουσίες, ο Εθνικός Οργανισμός Καταπολέμησης Ντόπινγκ έχει τη χαρά και την τιμή να συμμετέχει στο πρόγραμμα παράλληλων δράσεων του ΔΕΗ Tour Of Hellas 2025. Ευχαριστώ τον Δήμο Πατρέων για την πρωτοβουλία, κατά τη διάρκεια της παραμονής μας στην Αχαϊκή πρωτεύουσα, να πραγματοποιήσουμε εκπαιδευτική ημερίδα για τον αθλητικό κόσμο. Τέτοιες συνέργειες είναι αναγκαίες για τη μάχη που δίνουμε όλοι μαζί για την καταπολέμηση της μεγάλης μάστιγας του ντόπινγκ».

Επιπλέον, στο πλαίσιο των Παράλληλων Δράσεων του ΔΕΗ Tour Of Hellas 2025, την ίδια ημέρα (Τρίτη) από τις 10 π.μ. έως τις 6.30 μ.μ., στην πλατεία Γεωργίου, θα λειτουργεί ειδικά διαμορφωμένο περίπτερο του ΕΟΚΑΝ, που θα παρέχονται πληροφορίες μέσα από  διαδραστικές δραστηριότητες.

ΛΥΚΟΥΡΓΟΣ ΚΑΙ ΘΑΛΑΣΣΙΑ

Τον δικό τους τόνο στις εκδηλώσεις της πόλης για τον Ποδηλατικό Γύρο Ελλάδας 2025 θα δώσουν και οι μασκότ  Λυκούργος  και Θαλασσιά, οι μικροί μπόμπιρες που σχεδίασε ο γνωστός σκιτσογράφος Πάνος Ζάχαρης για την περιβαλλοντική καμπάνια  του Δήμου Πατρέων, που έχει σχεδιάσει η Αντιδημαρχία Αθλητισμού, Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Πρασίνου με την υποστήριξη της ΔΕΥΑΠ.

Ο Λυκούργος και η Θαλασσιά  θα συστηθούν στο Πατραϊκό κοινό με ένα καλαίσθητο φυλλάδιο που τους εικονίζει πάνω στα ποδήλατα τους, εγκαινιάζοντας έτσι την περιβαλλοντική καμπάνια του Δήμου με κεντρικό σύνθημα: «Για ποιότητα στη ζωή μας…», φορτσάροντας χαμογελαστοί κι αισιόδοξοι στο πεντάλ για να ακολουθήσουν και οι άλλοι…

#pampeloponisiako#      ΠΗΓΗ: THEBEST.GR
01-4-2025

Άνηθος, σπανάκι, ρύζι και το «Μπας και το… βάλει» αρχίζει!


Ατελείωτο παιχνίδι σε… καρναβαλικούς ρυθμούς!

Στις 25 και 26 Ιανουαρίου 2025, η Πλατεία Γεωργίου Α΄  μετατρέπεται σε γήπεδο 3on3, γεμάτο τρίποντα, σουτ και… αποκριάτικες περούκες!

Έρχεται ένα… τρελό μπασκετικό διήμερο σε μια εκδήλωση της ΚΕΔΗΠ-Καρναβάλι Πάτρας, γιατί πώς αλλιώς θα συνδυάζαμε το Πατρινό Καρναβάλι 2025 με τη… μαγεία του μπάσκετ, χωρίς τον Δήμο Πατρέων και την Αντιδημαρχία Αθλητισμού;

Στην εκτέλεση είναι το GNC 3on3, ενώ η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας βάζει το δικό της «τρίποντο» στήριξης ως Κύριος Υποστηρικτής!

Όλοι οι μπασκετόφιλοι καρναβαλιστές, γεννημένοι από το 2007 έως το 2014 (ναι, ναι, μικροί και μεγάλοι, αγόρια και κορίτσια), να φορέσουν τις καλύτερες αποκριάτικες στολές τους και να έρθουν έτοιμοι για… All-Star Carnival Weekend!

Σημαντικό: Δεν παίζεις αν δεν είσαι ντυμένος καρναβαλικά. Το λέμε σοβαρά. Τρίποντο με κανονικά ρούχα; Απαγορεύεται! Τρίποντο με περούκα αφάνα; MVP!

Πού και πότε;

Πλατεία Γεωργίου Α΄,  Πάτρα

Σάββατο 25 Ιανουαρίου 2025, στις 10.00

Κυριακή 26 Ιανουαρίου 2025, στις 17.00

Φορέστε τις στολές σας, φέρτε τη μπασκετική σας τρέλα και ελάτε να γεμίσουμε την Πλατεία Γεωργίου Α΄  με κέφι, καλάθια και… κομφετί!

Γιατί όταν το μπάσκετ συναντά το Πατρινό Καρναβάλι, τότε… το παιχνίδι γίνεται πάρτι!

Χορηγοί Επικοινωνίας:

ΕΡΤ, ΕΡΤ3 & ΕΡΤ ΠΑΤΡΑΣ

Φόρμα εγγραφών: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdbNZysADCg-_zMLPBE4K2w8fg4f9Wfas89v9Uqn64flbgctA/viewform?usp=header

#pampeloponisiako#    ΠΗΓΗ:THEBEST.GR
22-01-2025

Ανοιχτή Παμπατραϊκή Σύσκεψη για το Πράσινο και το Περιβάλλον στο Παμπελοποννησιακό Στάδιο


Ανοιχτή Παμπατραϊκή Σύσκεψη για το Πράσινο και το Περιβάλλον, με την παρουσία του Δημάρχου Πατρέων, Κώστα Πελετίδη, οργανώνει η Αντιδημαρχία Αθλητισμού, Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Πρασίνου, την ερχόμενη Δευτέρα 20 Ιανουαρίου στις 7 μ.μ. στην αίθουσα «Αλέκα Σιούλη» του Παμπελοποννησιακού Σταδίου.

Η σύσκεψη είναι ανοιχτή και καλούνται όλοι οι φορείς και οι συλλογικότητες της Πάτρας, καθώς και πολίτες, που είναι ευαισθητοποιημένοι στο κρίσιμο πρόβλημα της βιώσιμης αστικής ανάπτυξης, να συμμετέχουν.

Στη σύσκεψη έχουν προσκληθεί όλες οι υφιστάμενες Εθελοντικές Περιβαλλοντικές Ομάδες και Σύλλογοι της πόλης, που είναι ήδη σε συνεργασία με την αρμόδια Αντιδημαρχία, έχοντας υλοποιήσει κοινές δράσεις, όπως οι:

  1. Εξωραϊστικός και Εκπολιτιστικός Σύλλογος Καστελοκάμπου
  2. Εθελοντική ομάδα Καλλιθέας Πατρών
  3. Φιλοδασικός Προοδευτικός σύλλογος Σαραβαλίου “Ο Άγιος Νικόλαος”
  4. Αίολος Πατρών
  5. Σώμα Ελληνικού Οδηγισμού, Τοπικό Τμήμα Πάτρας
  6. Εθελοντική ομάδα Πανεπιστημίου Πατρών “Έθεξις”
  7. Project Κα. Πα.
  8. Εκπολιτιστικός Σύλλογος Έσω – ‘Εξω Αγυιάς και Τερψιθέας
  9. Εκπολιτιστικός Σύλλογος Σκιόεσσας (Βούντενη)
  10. Εκπολιτιστικός Σύλλογος Βορείως Έξω Αγυιάς
  11. Εκπολιτιστικός Σύλλογος Ρωμανού Άγιος Δημήτριος.

Στην σύσκεψη, θα συμμετέχουν επίσης Αντιδήμαρχοι και δημοτικοί σύμβουλοι, υπηρεσιακοί παράγοντες του Δήμου, καθώς επίσης, οι Υπεύθυνες Προγραμμάτων Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης των Διευθύνσεων Α΄΄/θμιας και Β/θμιας Εκπαίδευσης Αχαΐας.

Την ευθύνη της οργάνωσης έχει ο Συντονιστής των Εθελοντικών Περιβαλλοντικών Ομάδων Δημήτρης Σουγλέρης, ο οποίος δηλώνει για την σύσκεψη: «Είναι μία πρωτοβουλία που την υπαγορεύει επιτακτικά το μεγάλο εύρος των αναπλάσεων και της δραστικής ενίσχυσης του αστικού πρασίνου, οι παρεμβάσεις στο Παναχαϊκό, στο Έλος της Αγυιάς, στο Πλατανόδασος, το βιωματικό πρόγραμμα στα σχολεία  και άλλα που έπονται, όπως τα πάρκα τσέπης, οι νέες πλατείες  και η μεγάλη καμπάνια με τα κομιξάκια του σκιτσογράφου Πάνου Ζάχαρη».

Από την πλευρά του ο Αντιδήμαρχος Περιβάλλοντος Τάκης Πετρόπουλος, δηλώνει: «Η Δημοτική Αρχή έχει ένα φιλόδοξο αλλά ρεαλιστικό στρατηγικό σχέδιο για την αναστροφή της  υφιστάμενης κατάστασης. Η χώρα μας βρίσκεται δραματικά κάτω από το κατώτερο ανεκτό όριο αστικού πρασίνου, που απαιτεί το υγιεινό περιβάλλον. Ο Πατραϊκός λαός πρέπει να γίνει συμμέτοχος σε αυτό το μεγάλο στοίχημα γιατί μόνο συλλογικά μπορούμε να το κερδίσουμε».

 

16-01-2025

 

Ημιμαραθώνιος της Πάτρας, το «δικό» μας αγώνισμα


Οι μεγάλοι πρωταγωνιστές

Όπως και ο Μαραθώνιος, έτσι και ο ημιμαραθώνιος μπορούν να χαρακτηριστούν ως «πατρινά» αγωνίσματα, χάρη στους κατόχους των κορυφαίων επιδόσεων, που είναι Πατρινοί.

Ορισμένα στοιχεία που θα πρέπει να γνωρίζουμε:

* Όπως και στο μαραθώνιο, όπου είναι κάτοχοι του πανελληνίου ρεκόρ σε άνδρες και γυναίκες, ο Σπύρος Ανδριόπουλος και η Μαρία Πολύζου (αθλητές του Πάτραι και του Εσπέρου παλαιότερα), έτσι και στον ημιμαραθώνιο έχουν κορυφαίες επιδόσεις. Μάλιστα μέχρι το 2016 ήταν αμφότεροι κάτοχοι του πανελληνίου ρεκόρ και στον ημιμαραθώνιο. Τον Αύγουστο του 2016 στο Άμστερνταμ η Ουρανία Ρεμπούλη κατέρριψε με 1.11.52 το  Πανελλήνιο ρεκόρ της Πολύζου, που πλέον έχει τη 2η καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στην Ελλάδα με 1.13.31 από το 1988 στην Ολλανδία.

* Το πανελλήνιο ρεκόρ του Σπύρου Ανδριόπουλου είναι 1.03.04 από τον Δεκέμβριο του 1988 στο Παλέρμο.

* Ανδριόπουλος και Πολύζου έχουν όπως εξυπακούεται και την κορυφαία επίδοση όλων των εποχών στην Αχαΐα.

* Ιδού και τα πανελλήνια ρεκόρ τους στον μαραθώνιο: 2.12.04 Σπύρος Ανδριόπουλος (1988). 2.33.40.0 Μαρία Πολύζου (1998).

* Και οι δυο τους υπήρξαν πολλές φορές κάτοχοι του πανελληνίου ρεκόρ στον ημιμαραθώνιο: Σπύρος Ανδριόπουλος με 1.03.08 το 1988 στο Μιλάνο.

* Η Μαρία Πολύζου: Με 1.19.50 το 1993 στην Πάτρα. Με 1.17.54 το 1995 στην Ρώμη. Με 1.17.38′ το 1995 στο Τούρκου της Φινλανδίας. Με 1.16.09 το 1996 στη Λισαβόνα. Με 1.15.27 το 1996 στη Γαλλία. Με 1.15.07 στις 8/6/1997 στην Ολλανδία. Με 1.14.45 το 1998 στο Βερολίνο. Με 1.13.31 το 1998 στο Ελσεντε της Ολλανδίας.

* Η κορυφαία επίδοση ημιμαραθωνίου όλων των εποχών στην Αχαΐα, στην κατηγορία νέων ανδρών είναι: Κωνσταντίνος Ιατρόπουλος (Αθηνόδωρος) 1.14.38 το 2018.

* Αντίστοιχα στους εφήβους: Κωνσταντίνος Ντεντόπουλος 1.37.0 (ρ.χ.) το 2012.

* Και τέλος στους παίδες: Σάββας Κραβαριώτης (Ολυμπιάδα) 1.37.25 (ρ.χ.) το 2012.

* Σε δύο ηλικιακές κατηγορίες βετεράνων το πανελλήνιο ρεκόρ είναι πατρινή υπόθεση: 35-39 ΕΤΩΝ, Σπύρος Ανδριόπουλος 1.04.49 το 1998 στο Μιλάνο.

* 45-49 ΕΤΩΝ: Κωνσταντίνα Στεφανοπούλου (Πέλοπας) 1.24′.54 το 2012 στην Αθήνα.

* Κλείνοντας να πούμε πως δύο είναι τα μετάλλια της Πάτρας στο πανελλήνιο πρωτάθλημα ημιμαραθωνίου: 2015 1η Σοφία Ρήγα, 2012 1η Κωνσταντίνα Στεφανοπούλου.

 

Τρέξε στη Νύχτα, Ζήσε τη Μαγεία! 

Η μεγάλη στιγμή πλησιάζει! Ο 3ος Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Πάτρας 2024 «Φάνης Τσιμιγκάτος» έρχεται στις 12 Οκτωβρίου και σε περιμένει να δηλώσεις συμμετοχή!

Μη χάσεις την ευκαιρία να ζήσεις μια αξέχαστη βραδιά τρεξίματος στους φωτισμένους δρόμους της Πάτρας.

Τρέξε στον Ημιμαραθώνιο ή τα 5.000 μ. και ζήσε μια εμπειρία γεμάτη ενέργεια και ενθουσιασμό!

Οι μικροί δρομείς θα απολαύσουν τα 1.000 μ. σε ένα ασφαλές και διασκεδαστικό περιβάλλον!

Δήλωσε συμμετοχή τώρα και γίνε μέρος της πιο μοναδικής νυχτερινής αθλητικής γιορτής!

Κάνε εγγραφή εδώ: https://patrasnighthalfmarathon.gr

 

#pampeloponisiako#          ΠΗΓΗ:THEBEST.GR

11-10-2024